Dat zijn twee woorden die vaak samen worden genoemd, maar toch net iets anders betekenen. Loslaten gaat over stoppen met vechten of vasthouden. Dat kan iets zijn wat je niet kunt veranderen: een gebeurtenis, een overtuiging, een verwachting, of een persoon. Door los te laten maak je ruimte. Ruimte in je hoofd, in je hart, in je leven. Accepteren gaat een stap verder. Het betekent niet alleen dat je iets niet meer vasthoudt, maar ook dat je het erkent zoals het is. Zonder er tegen te strijden. Je hoeft het niet leuk te vinden, maar je zegt eigenlijk: dit is nu zo, en ik ga ermee om. Lees verder … (pop-up)